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源起：

一個好的教練是如何訓練出堅強的團隊，領導力如何培養？為何團隊要傳球？這位傳奇教練如何定義成功？

之前在晃圖書館時就有看見這本書，又從其他書籍裡面提到這本，讓我對這書名印象深刻，並好奇傳奇教練如何達成這樣的成就。

內容簡介：

這是一本講述傳奇教練伍登如何成功的心法，伍登是UCLA的傳奇教練，帶領球隊達成許多不可思議的成就。

伍登認為成功是一種心靈的平靜，當你知道你已盡其所能的去變成最好的自己時，不只獲得了滿足，也從而獲得了平靜。

在伍登的成功金字塔裡面，共有15+2項元素，最底層分別為：勤奮、友情、忠誠、合作、熱情，底層堆上來一層為自我控制、警覺性、衝動、專注力，再上面一層為狀態、技能、團隊精神；再來為鎮定與自信；最上層為"極致的競爭力"，旁邊兩側還有信念與耐心；金字塔頂端為終極目標：成功。

極致的競爭力在伍登的定義為：打造一支全體成員都能在需要時展現最佳狀態，在關鍵時刻就能出手的球隊。

有效領導者的本質核心為：活著，彷彿明日不再；學習，好似此生無盡。不要浪費任何一天，並且永無止盡的追求知識。

教練要如何教？伍登表示有4個步驟：1.先解釋2.再示範3.跟著做(必要時矯正)4.不斷重複。簡述則為：言教及身教並行。

成功的習慣為何？把小事情做到完美無瑕，就能養成把小事情做對的習慣，這個習慣通常決定了工作是否漂亮完成。

伍登教練在這本作品中從各個面向來討論並分享他是如何達成外人看來不可能達成的成就，讀者也可以一窺這位成功教練是如何帶出堅強合作的團隊，

對於企業界、部門間也可套用伍登教練的心法，每天都想辦法讓自己更進步，成就更好的自己。

心得分享：

能成為領導者是一件相當困難的事情，工作只要牽涉到人就可以把一件事情搞得相當複雜。

每個人對資訊的解讀與吸收不同，個性、家庭背景及文化也迥異，因此同一句話得到的詮釋也很難一致，因此領導一個團隊的難度相當高。

這位傳奇教練伍登把他的教球心法傳授給大家：結合了高效率的學習、注意小細節好習慣的培養(原子習慣)、努力的練習基本動作(刻意練習)、讓自己變得更好。

伍登也把自己認定的成功15+2要素在作品中分享給大家，這些元素是一種態度及習慣，因此感覺這些原則都非常模糊難以實踐，但我目前閱讀到關於成功的法則及成功人士的習慣，有許多都是利用這些元素去達成的。

這本書裡面有許多名言佳句及許多好的習慣值得學習及應用。重點是教練伍登他對團隊的要求超越了比賽的輸贏，如果沒有發揮實力表現出最好的自己及團隊默契，即使贏球也會被訓斥；若已經盡力了輸球也覺得是一種成功，對團隊而言，贏球只是附屬品，重點是表現出最完美的自己，並把團隊擺第一，球，在運動比賽中是最重要的；但伍登認為球在各個領域都可以適用並代表其他重要意象，例如：資訊、人脈、經驗、信用與點子。在團隊中，唯有通力合作才能達成一個人無法做到的成就(綜效)。

教練分享的心法與許多成功人士一樣，他們的態度、做事方法、如何帶領團隊、習慣等等都讓他們從小細節累積，不斷的學習並精進自己的技能，藉由複利效應讓自己或是所帶領的團隊獲得巨大的成就，但是，教練並不覺得這些成就有何特別之處，他只是要求團隊每個人發揮全力，追求完美，每天不停的要求鞭策自己進步，累積好的習慣，凝聚團隊向心力，做好扎實基礎的動作訓練，有球員還認為平日的訓練強度還比比賽來的緊湊，在高效率、高強度的訓練之下，大家在不知不覺中已經適應即使在高壓力的比賽環境之下還是可以冷靜面對球場上的一切，每個人各司其職，大家都知道自己在場上該做甚麼事情，從而得到勝利豐碩的果實，教練把這樣的心法無私地分享給讀者，對於想學習領導力的人有很大的幫助。

這一本書老實說並不有趣，但裡面闡述的概念不只能運用在球場上也可以延伸應用至生活上，說永遠比做容易，讓我們從現在開始執行傳球。