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練習的力量: 努力可以超越天賦, 每個人都能站上巔峰| 誠品線上

在閱讀完「成功與運氣」接著讀這部作品,不由得會心一笑,延續上述作品的觀念,知道這是探討光譜端靠能力的技能,包含運動、西洋棋、音樂家或消防隊滅火的技能。靠能力的特性是,累積經驗有助於未來決策,因為因果關係明確。作者曾是桌球國手,書中列舉許多不同運動項目的佼佼者,描述他們如何藉由經驗及刻意練習培養直覺,在對手尚未行動前,藉由少數幾個線索就能判斷要如何回應,看到大師級的對決讓人血脈噴張,因為我們觀眾可以欣賞到實力接近的高手較量,這時比的是心理、抗壓性及如何減少失誤,在實力接近的比賽中,運氣影響的結果的機率開始提高,因為雙方幾乎都不會失誤,唯一差距就是看誰先冒險、或是在關鍵處運氣站在哪一方,但在達到高手境界之前,努力的刻意練習是必經之路,作者在這部作品有許多很好的案例。

這部作品引用了許多關於練習、學習的經典著作,例如:談到「刻意練習」中有目標的練習及立即有效的回饋、在「我比別人更認真」也是強調刻意練習的重要性,以及提到企業都很重視經理人的領域專業知識、「異數」中提到一萬小時的定律以及運氣會影響一個人是否成功的因素、「天才密碼」中五人制足球賽讓巴西產出許多足球明星、「心態致勝」則是提到不要怕失敗,養成成長型心態,失敗就是獲得經驗、在「力量的來源:人們如何做決定」(台灣沒出版此作品)有許多著作都以:消防員發覺異樣,依直覺退出火場,後來才知道原來起火點位置在他們進入的腳下,若太晚撤退可能釀成大災難。另外還提到安慰劑效應;以及因為壓力導致表現走樣的原因,是讓自動執行系統切換成思考模式導致;最後還用一個章節打破黑人跑步比較快的迷思,是因為這些跑者住在海拔較高區域,且從小就需要跋涉千里去上學,因為這樣的生活型態鍛鍊出長跑健將。以下節錄這部作品值得收錄的觀念及佳句:

1.在許多情況下,現實世界許多變數的數目會快速增長,因此幾乎不可能在決策前一一過濾證據。必須靠過去累積的經驗來解讀型態的意義,以壓縮資訊的負載量,才能做出好決策。這不是可以在課堂上教導的能力,也不是你與生俱來的能力,必須靠親身經歷,並從中學習。換句話說,必須經由練習而來。

2.讀完這本經濟學教科書,書中知識既新穎又清晰,在我腦裡立刻消化、組合、吸收,原先看來四分五裂的知識片段,現在卻輕易看出它們之間的深層關聯。學習變得一點都不累,而是一件解放心靈的事情。同樣是熬夜苦讀,成功或失敗的關鍵因素在於動機。投入數千小時的深度訓練,最終會決定我們在這條邁向卓越的路上能走多遠;只有把目光放在終極目標的人,才能光榮抵達終點。

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別拿基因當藉口:擺脫遺傳,通往天才的10個竅門- Booklife圓神書活網

一個人的才能與成就是先天決定還是後天養成?這部作品給出的答案是:先天基因決定所占的影響很低,絕大多數都是靠後天的努力,刻意練習、一萬小時法則、成長心態、基因與環境的互動而造就特定領域的專家,書中講述了一些較專業的細胞基因學,也舉出諸多例子,例如:莫札特、馬友友、老虎伍茲、達文西、麥可.喬丹、棒球好手泰德.威廉斯及倫敦計程車司機,藉由案例告訴讀者透過正確的方法長期訓練,可以在特定領域達成專業;另外也研究雙胞胎(基因一樣)在不同環境中會有何發展,證據顯示即使基因組一樣,在不同條件下就會產生不同的外觀與個性(結果),因此我們應該把「先天影響成就」這個觀念從腦袋中移除,取代的是:基因與環境互動會展現不同的結果,一個人的成就極大部分是依靠後天的努力,時間、環境、心態,競爭等因素。這是這部作品告訴我最重要的觀念。

書中有幾個比喻個人認為非常生動,把艱澀的觀念用其他比喻來取代,節錄如下:

1.想像一下每個細胞內都有個巨大控制面板,面板上旋鈕或開關隨時轉大轉小,或開或關,視其他基因與細微的環境因素而定。從在母親體內成形的那一刻起到死亡為止,這個過程終其一生都不會間斷。

2.GxE(基因與環境相加效果)的模式想像成烘焙蛋糕。各個蛋糕師傅起初使用的原料大同小異,但是最後烤出來的蛋糕卻五花八門。原料上的小差異必然會讓各個蛋糕不同,但卻無法完全決定差異。最終的差異來自於烘焙過程。發展過程是一種化學作用,最終產物不能簡單地化約為所有原料。

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我比別人更認真| 傑夫.柯文| 書籍| 天下文化

閱讀這本書時,我發現許多其他作品的影子,一度讓我以為這是部舊書新包裝的書籍,但看到最後2-3個章節與商業相關的論述,內容明顯陌生,才確定這是一本全新的書籍。

本書重點與「刻意練習」、「異數」想表達一樣的觀念:天才、卓越的表現是努力練習出來的,天賦佔的重要性沒有我們想的那麼重要。

這本書內容包含了以下書籍:「刻意練習」、「異數」、「未來在等待的人才」、「心流」、「決斷二秒間」、「引爆趨勢」。書本有一半的內容都在其他書籍可以找到類似的觀念與章節,讓我可以更容易進入狀況,並聯結作者想表達新的觀念:在企業經營也需要利用到刻意練習的模式來訓練人才(或自己),以下節錄個人認為不錯的名言佳句:

1.要精準預測賭馬贏率是極為複雜的工作,需要考慮的因素多達十多項,而且各項因素的關係錯綜複雜。IQ在此似乎就顯得無關緊要,在初次嘗試新工作時,高智商一開始表現優於低智商,但隨著工作時間增加,績效與智商的關係會隨之減弱。

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下載

廣告商、產品開發、行銷、遊戲業者無所不用其極的吸引消費者的注意力,研究大腦如何容易接收資訊、對產品產生依賴、養成使用習慣、購買時有愉悅感,就書中所提的,就是:企業存在價值在於滿足顧客的腦。

理解大腦的運作原理及決策方式,可以讓業者更能掌握及預測消費者的動向,進而推出人氣商品,作者荻原一平是日本的"神經系統創新組織"執行長,專長為腦科學,藉由敘述大腦八大決策方式,用科學實驗數據告訴讀者背後原理,掌握大腦的潛在商機,這八大方式分別為:

1.人類95%決定出自於"潛意識"

人每天大腦接收太多資訊,若每種資訊皆進入大腦,超載無法分析,因此很多動作行為會變為無意識狀態(例如騎腳踏車我們不會去注意身體要如何協調才能騎),購買行為也有很多屬於無意識,書內容有提到在進行問卷調查時會有以下可能的陷阱。

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在閱讀過原子習慣、刻意練習、心流、更快樂等等書籍,"練習的心境"述說的概念類似但以不同的角度切入,讓我驚豔"原來這觀念可以用這樣的視角來觀之"。

這本書最重要的觀念為:學習活在當下並以歷程導向,可盡情享熟人生旅程。

作者湯姆士.史坦納本身是鋼琴調音師,他在自己的職業及學習高爾夫球中發現了練習的心境,此心境有以下4個特性:

1.保持過程導向

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這本書內容不多,認真看大概一小時可以閱讀完畢,但書本提供一個非常重要的觀念-讓商品自己開啟自動運作、成長的行銷策略。

拜網際網路之賜,要找尋顧客或市場已是輕而易舉,只要商品本身可以引起特定消費族群注意,就可以利用駭客行銷策略。

讓口碑及用戶自動自發的替商品行銷,進行病毒性的傳播,進而接觸廣大的潛在客戶。

傳統的行銷策略不能說完全無用武之地,但新興的行銷手段已經產生,像是Airbnb、facebook、IG、Hotmail信箱等等都是藉由成長駭客行銷策略而成功的。

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刻意練習

源起:

印象最深刻是看"讀懂一本書"及一些關於學習相關的書籍裡提到"刻意練習",讓我對這本書的內容相當感興趣。

內容簡介:

刻意練習這本書的觀念很簡單,但作者以大量研究及例子來映證這簡單的觀念:人類大腦與身體的適應力,如果用正確的方法長時間的練習,就能成為這領域的專家。

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