這不是心靈雞湯，是具有前瞻性的訪談對話，這部作品最大的優點是可以一次向諸多領域的專業人士學習他們的經驗，從問答之中體悟精華及令人回味思索的名言，缺點則是片斷化，向跑馬燈似的不停切換人物角色，書中許多知名人士都有出著作，每個訪談對象都可以自己出一本精彩的自傳，閱讀這本書會有二種極端的心得：覺得大好；或是覺得枯燥，就像是看變形金剛電影版，當爆破場面淪為常態，觀眾胃口就被養大，不覺得驚奇，甚至麻木。這部作品因為每位人士都是各領域的頂尖，都太厲害了，因此閱讀到後來就覺得還好（或是越閱讀期待越大），若要說這本書的重點，幾乎每一頁都可以是重點，太多重點到最後就難以摘要濃縮出名言佳句，就要讓讀者自行去體驗了。個人覺得這本書可以當作人生字典，在經歷低潮或遭逢意外時，可以參考名人在面對各種難題或決策時他們是如何處理與面對的，而人生最重要的健康、財富與智慧，作者直接分成這三個大章節（其實最終都是混雜在一起，這三元素彼此互相關聯），個人覺得這本書書名有點太聳動，若是改成「向100位專家學習人生智慧」，或許更貼切主題，作者提摩西.費里斯，藉由向各種專家訪談，將好幾小時的對話問題集濃縮成這一本書，等於是向全世界頂尖人士吸收他們的智慧及經驗，再精簡集結成冊，很少有一本書可以做到這件事（近期閱讀「這輩子，你該做什麼？」是作者訪談50多位普通人，這部作品更進階，訪談100位名人）。本人認為這部作品非常值得花時間細細品嘗，可以看到名人意想不到的一面以及可以更深入了解這些專家腦袋的思考邏輯，推薦給大家。
因為這部作品太多的觀念都很精彩，實在很難節錄，但若要推薦6個觀念，我個人非常喜歡以下幾句：
1.在人生的任何狀況下，你都只有三種選擇，也可以說你永遠都有三種選擇。要不就改變，要不就接受，要不就閃人。不好的選擇是坐在那裡希望可以改變它，卻不去改變它；希望可以閃人，卻沒有閃人，也沒有接受。那種掙扎、那種厭惡，造成我們多數的痛苦。我腦中最常對自己說的一個字眼大概是「接受」。
2.閱讀（學習）是一種終極的能力，可以換來其他一切東西。
3.只要稍微學過一點點科學，就會知道我們其實什麼也不是，基本上只是一顆旋轉石塊上的猴子，繞著一顆小小的星星。
4.夏恩.卡爾：向未來的自己學習：想一想多加十歲的你，然後思考：比較年長的我會跟我說什麼？這就是你從這個練習中找到的智慧，根據你的答案過日子應該會比按照其他方法更突飛猛進。（黑光註：書中許多專家都有類似的思考模式，查理蒙格在「窮查理的普通常識」所說：永遠要反過來思考；另一個類似觀念是「以終為始」。）喬許.韋茲金（「學習的王道」主角）：「以小見大」的原則，他教人下西洋棋不是從頭開始，而是從殘局開始，反過來學，從小（棋子位置）領悟大：空位的力量、對戰的原則，讓對手陷入強制被動，擺出有限的棋子可以學到寬廣的大原則。
5.米勒因為觸電的經驗，雙腳及一隻手臂被迫截肢，他躺在燒傷中心，與世隔絕，感官被封閉，他體驗到一股絕望感，但護士(偷偷)從外頭帶了雪球讓他感受一下，他從雪球當中領悟到：這是我先前所無法想像的。首先，是手握著雪球的感覺，還有雪球帶給我一種『蘊含在內、本即如此』的觀點。一切都變了。雪融化為水，因變化而美妙。很多東西都是曇花一現。那個當下，身為燒傷中心奇異世界的一分子，感覺是如此美好。他在這個世界重新找到歸屬感，不再與世隔絕，那感觸強烈到讓米勒記憶深刻，在訪談中分享這個故事。
6.把事情當作實驗、把弱點轉成優勢、相信「失敗只是一時」、要做就要早點做、永遠不必為任何事情沮喪，這取決於你怎麼看待事情，你可以用正面態度看待並說：我來看看能不能從中學到什麼？
100位頂尖人士推薦的書籍清單：道德經、阿特拉斯聳聳肩、人類大歷史、流浪者之歌、清單革命：不犯錯的秘密武器、沙丘、影響力：讓人乖乖聽話的說服術、快樂為什麼不幸福、超智慧：出現途徑、可能危機，與我們的因應對策、別鬧了，費曼先生、什麼才是經營最難的事、藝術之戰、守望者、從0到1、窮查理的普通常識、活出意義來。
作者摩西.費里斯訪談成功人士的問題題庫，大家也可以自己思考：有什麼事情是你深信不疑，別人卻覺得你瘋了？你每天起床之後第一個小時都做什麼事情？如果被邀請到TED演講，要談專業領域以外的事情，你會選什麼題目？如果你租了一個廣告看板，你會在上頭寫什麼？你會給年輕的自己什麼建議？失敗如何讓你為成功做好準備？
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