目前分類:思維心態思考系列書籍分享 (28)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

博客來-大局思維:倫敦政經學院行為科學教授,教你如何放大格局、掌握關鍵,達成最有利的職涯擴張目標

大局思維,我們在做事時很容易因為心理匱乏而產生許多盲點,這本書作者葛蕾絲.洛登利用自己的經驗及專業,讓讀者可以擁有不同的決策模式-大局思維。

本書共分成7個章節,包含起點、目標、時間、內在認同、外在影響、環境及韌性。每個章節都有8-10個見解提供做事的方法。

起點

我們要放大格局,設定未來目標,從小地方做起,聚焦於你能採取的規律小步驟以實現理想,嘗試科學見解使你能持之以恆的採行規律的小步驟。

文章標籤

黑光計劃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

getImage (14)

沒看到或不知道的事情正悄悄發生。我們以為自己了解世界,實際上對運作機制一無所知,人類正在讓自己邁向慢性滅亡之路,大多數人還在蒙蔽之中。

"超維度思考"讓讀者進入第三視角,客觀的列舉出人類如何的肆無忌憚地破壞唯一的生存之地-地球。

作者湯毅虹用科學的方式揭露我們平常不會注意到的事物,它背後的運作機制為何,我們人類如何聰明的解決問題,又聰明的視而不見問題背後的問題。

每一個章節都是耳熟能詳的事物,但透過作者的詮釋讓讀者看到這些我們視為在平常不過事物背後隱藏的恐怖真相是什麼。作者從個體與生俱來的盲點開始切入,讓我們知道人所見的事物與其他生物所看到的世界是完全不同的層次;接著進入人類集體的盲點,針對食物、能源、廢棄物等問題面向上為何整個社會會選擇視而不見,而科學又如何與科技結合改變人的生活與世界觀;再來提高到更廣的層級探討跨世代間的盲點,在時間與空間中人類是如何的無感於這些資源的存在。藉由這些盲點讓讀者揭開世界的真相,而真相是需要大家能珍惜我們所擁有的一切,包含水、空氣、食物、能源,並知道這個世界不是只有人類這個物種,應該更友善的面對環境及生物的多樣性,人類在不知不覺間已經變成地球的細菌或病毒,正在蠶食地球這個有機體,人類之於地球就如同細菌之於人。當細菌最終佔領及主導了人類的身體,造成人類的死亡,最後這些細菌及病毒因為沒有養份也會跟著凋亡,最終走向同歸於盡,若我們不在正視人類所造成的資源耗竭的問題,最終還是會反撲到人類的身上,我們應該利用影響力去逆轉及改變人類現在的破壞行為,短視近利的心態後果將由人類自己承擔。

文章標籤

黑光計劃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

nejjrgc_460x580

作者凱絲.畢曉普為一位前奧運划船選手,她分享在奧運征戰的旅程及對爭取一時勝負這件事感到困惑,便深入探索勝利的本質,發現爭取奧運佳績只能視為人生中的短暫時刻(70多年壽命VS幾天的賽程),應該放長遠來看,書中是這麼描述的:"這些短期目標如何激勵自己追求較長期的目標,將注意力從認為可以實現夢想的時刻例如得到獎牌、通過考試、升職等。而更深入思考這些短暫時刻如何達到更長遠的目標,對生活有何意義。自問當你成功後,世界會變甚麼樣子?其他人如何體驗你想推動的改變?接著拉回現實,在這長遠發展上,我今天可以做些什麼?有哪些事情是短期內看不到成果與回報但對長期而言至關重要的?"

這本書打破了二個迷思:贏家與輸家的思維;對勝利下新的定義。以及提出"長勝思維":想清楚、持續學習及主動建立連結。

放棄僵化不變的輸贏思維,創造多贏的局面,一個問題解決方法不是只有一種,而是可以藉由不同的行為、心態、溝通創造不同的解決方案,輸贏是比較而來的,而比較心態對追求快樂與幸福而言是負面因素,而不要把短期目標當作終極目標容易造成失落感。最主要的原因為當目標達到之後?很多人就沒有規劃之後了,所以當費盡千辛萬苦達成後就沒有新的目標,沒了目標悵然若失,人生頓時失去意義與方向,因此作者才提出要拉長遠來思考,做一個長期的目標規劃。

長勝思維的重點:(3C,Clarity、Constant learning、Connection)

文章標籤

黑光計劃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

20210708070744638081

每個人都是獨一無二的,有了比較心態將讓自己處於不快樂的境地,肯定自我價值,有錢人之所以有錢就是將自己的專長發揮到極限。

在閱讀這本書之前並不知道作者為羅伯.摩爾,之前有看過他其他作品例如「駕馭金錢」及「生活槓桿」,個人覺得羅伯.摩爾能成功變成富有的人具有許多特質,但有些特質與觀念個人並非完全認同,例如他創業是房地產,且他投資的房地產都是利用槓桿而來的,冒了風險,成功就能財富自由,若失敗則面對破產,不可否認作者有許多獨特觀點可以參考,實際執行則像是一種價值觀的選擇,讀者可以評估是否比照執行,或是吸收觀念的精華轉換成自我的觀念。

這本書共分成6大章節,61個小節。個人的閱讀心得是大部份沒有太深刻的印象,可能因為對於"自我價值"這主題興趣缺缺,但又好奇何謂"豐盛心態",因為近期有太多書籍探討不同的心態,例如"致勝心態""致富心態"等等,每種心態都有一些共通點:不要害怕失敗,失敗只是暫時的一種狀態,從中學習經驗並轉換執行方法或計畫,最終能從不同策略中獲得成功,這成功包含了個人價值、成就、財富、技能等等。

如何掌握自我價值呢?作者提出3A理論,分別為覺察(Aware)、接受(Accept)及行動(Act)。意識並掌握自己的情緒、然後接受它無法改變,從其他角度思考自己的新面向、接著積極主動地採取行動。藉由這樣的循環提升並自省自我價值。

文章標籤

黑光計劃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

0010788013

現代上班已經不是用工作時數來判斷(不過還是有企業會以上班時數當作指標之一),而是以成果來評估,作者莫頓.韓森經由研究找到高績效的工作人員擁有七大心智,經調查了5,000人有66%是與這七種心智有關。

莫頓.韓森曾與出版過"從A到A+"的作者柯林斯合著"十倍勝,絕不單靠運氣"。還提到另外二本也是相當熱門的書籍分別為柯維的"與成功有約"及杜維克教授的"心態致勝",這二本書的觀念也是相當值得持續練習與應用於生活上的。

更棒的是這些心智都可以藉由練習而養成良好的工作習慣,如何聰明工作呢?這七項心智分別為:

1.找出最重要的事情,然後全力投入(雙重專注)

文章標籤

黑光計劃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

getImage (1)

建立多元思考模組有助於多方視角看待問題,幫助決策及擺脫輸家思維。

這本書不好讀,內容許多牽涉到美國文化及政治議題,對於台灣人而言若沒有關注美國,許多案例毫無臨場感,容易造成讀者整段無法理解、閱讀體驗中斷的感覺。

撇去舉例不夠國際化之外,書中有許多概念值得吸收與學習的,有些觀念在其他書籍也有出現過,一併分享。

重點摘要:

文章標籤

黑光計劃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

pcpkzlk_210x315

最近看了許多書籍,包含「讀懂一本書」、「腦力全開」等等都提到了「心態致勝」這本書,讓我好奇究竟作者卡蘿.杜維克博士提出什麼精闢的見解讓許多作者都引用。

作者把人們面對問題的心態分成二種:成長心態及定型心態。差異整理成下表(取自 尼格爾.霍姆斯 製圖)

  定型心態 成長心態
智能 固定不變的 可以發展的
行為傾向 顯得聰明 想要學習
面對挑戰 避開 擁抱
面對阻礙 防衛或輕易放棄 面對挫折仍堅持不懈
努力 視為徒勞無益或更糟 視為邁向熟捻之路
批評 忽視有益的負評 從批評中學習
面對他人的成功 帶來威脅感、忌妒 從中找到啟示與激勵
結果 最終成就低於實際潛能 不斷攀高至更高的成就

書本闡述我們在面對不同的事情會應用上述二種心態來面對,對自己有興趣、或是有助於未來發展的會使用成長心態;對於沒興趣、或是覺得難度太高不想挑戰則使用定型心態。

作者在研究不同心態的學生發現以下特性:

文章標籤

黑光計劃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

getImage

很難以吸收及執行的一本書,作者 傑.謝帝把出家三年所做所學轉化為大家淺顯易懂的語言告訴大家如何用和尚心面對每一天。

要分享這本書的心得充滿挑戰,很大的原因是裡面所探討的面向太廣太深奧,很難三言兩語講完,再加上有許多關於佛法的引用,等於再加上更多的專有名詞來闡述以僧人角度訴說的概念。

就像"問題背後的問題"所說的觀念,作者也提到在追求自己設定的人生目標(定義為意圖)時需要挖掘背後深層的為什麼,藉由多次的疑問與解答得出設立這些目標的初衷。

這只是作者在這本著作所提的其中一個概念,其他還有很多,作者用了十一個章節來探討我們如何用和尚心來面對生活,如何用僧人的思考邏輯來面對及化解每天遇到的人事物。

文章標籤

黑光計劃 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

«12
Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼