目前分類:習慣、成癮行為 (13)
發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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2024-04-06 | 【黑光讀書筆記484】-30 習慣紅利-讓好習慣由正向循環累積出快樂人生 | (0) | (0) |
2023-05-08 | 【黑光讀書391】-57 改變,好容易-讓人生越來越好的進步策略 | (0) | (0) |
2023-05-07 | 【黑光讀書388】-54 習慣力-不加思索的能力 | (0) | (0) |
2023-04-24 | 【黑光讀書382】-48 留一段時間給自己-放下智慧型裝置,立地成人 | (0) | (0) |
2023-03-22 | 【黑光讀書369】-35 成功不難,習慣而已-培養有錢人的習慣 | (21) | (0) |
2022-07-17 | 【黑光讀書264】欲罷不能-了解及克服我們對螢幕的依賴(下) | (0) | (0) |
2022-07-17 | 【黑光讀書264】欲罷不能-了解及克服我們對螢幕的依賴(上) | (1) | (0) |
2022-07-13 | 【黑光讀書262】成癮時代-從理論角度分析各種成癮文化,從歷史到現代 | (18) | (0) |
2022-07-12 | 【黑光讀書261】行為上癮-綜合許多熱門心理學書籍的作品 | (17) | (0) |
2021-10-07 | 【黑光讀書106】為什麼我們這樣生活,那樣工作?「原子習慣」的前傳 | (71) | (0) |
2021-09-24 | 【黑光讀書93】鉤癮效應-消費者應戒慎恐懼習慣商品 | (15) | (0) |
2021-09-16 | 【黑光讀書90】關掉螢幕,拯救青春期大腦-螢幕成癮摧毀人生 | (27) | (0) |
2020-02-24 | 【黑光閱讀7】原子習慣-細微改變帶來巨大成就-積沙成塔、滴水穿石國外版 | (125) | (0) |